En el marco de la preparación para la maratón, hay que hacer una media maratón al final de la semana 7 i.e. con las fechas que manejo (maratón al final de la semana 12, el 22 de abril del 2007) el 18 de marzo 2007.Buscando un poco en las carreras que hay por Madrid en estas fechas, encontré la 1/2 maratón de Fuenlabrada. Pueden encontrar información en el sitio de runners.es: X Medio Maratón de Fuenlabrada "Trofeo Centro Comercial Loranca" o en el sitio web del club de Fuenlabrada.
Lo que no tengo claro es el ritmo que hay que seguir (a tope, ritmo de la maratón, otra cosa intermedia, a mi bola)... Tendré que investigar.
No comments:
Post a Comment