Esta tarde me apunté a la media maratón Ciudad Universitaria de Madrid.
Este domingo toca un entrenamiento de 2h (ver Objetivo maratón : Semana 06 [sesión 4]) así que me cuadra: mi idea es hacer una primera parte de 30' que servirá también de calentamiento y después la carrera con la idea de hacerla en 1h50', es decir 5'15/km o sea un poquito más rápido de lo previsto en la maratón. (El entrenamiento sobrepasará un poco lo previsto pero de alguna forma tendré que compensar haberme saltado (obligado, que conste) la salida larga del domingo pasado)
Una curiosidad: El recorrido permite a los organizadores (Corricolari) hacer 3 carreras en una ya que se trata de 3 vueltas de un bucle de unos 7kms. Los corredores deciden cuando quieren entrar en meta.
Ya les contará como se me da...
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