Entrenamiento 2006-S48

Miércoles:

• Ultimate: Entrenamiento LQ (1h)
• Running (20 min)

Viernes:

• Ultimate: Entrenamiento LQ (1h30)
• Running (30 min)

Sábado:

• Ultimate: Entrenamiento LQ (2h30)

Domingo:

• Natación: 1.200m