2007/06/24

Entrenamiento 2007-S25

Jueves 21.06

  • Natación: 1.100m [4x250m / 2x (25m fuerte - 25m recup) ]

Viernes 22.06
  • Natación: 1.250m [4x250m / 5x (25m fuerte - 25m recup) ]

Sábado 23.06
  • Running: 44' (Avg: 165; Max: 177)

Domingo 24.06
  • Natación: 1.000m [4x250m]

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