2007/01/29

Entrenamiento 2007-S04

Lunes 22
  • Running (1h10) [Avg: 160;Max: 178]
Miércoles 24
  • Running (40')
  • Ultimate: Entrenamiento LQ (1h)
Domingo 28

Güil está en todos los sarao...

Le seleccionaron para ayudar a retransmitir los Goya 2007 para elmundo.es. Allí tienen su resumen...

Por lo visto, el show de Corbacho le encantó... Me recuerda también a los comentarios que hizo a la salida de otra "gala".

2007/01/25

Una secuencia muy bonita...







Vale la pena ver las caras de los tíos en grande... Se ve que lo están dando todo.

[Pictures originally uploaded by cfarina]


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El nuevo superman nos enseña a volar...


leiout07_317
Originally uploaded by cfarina.
Sinceramente impresionante.

(una pena que la foto sea un poquito mal enfocada)

¿A quién nunca le ha pasado?



Originally uploaded by cfarina

2007/01/24

Inscripción a la media maratón de Getafe 2007

Gorka me comentó hace un par de semana que se iba a apuntar a esta carrera. Pensándomelo un poquito, creo que me puede venir bien antes de empezar "en serio" con el programa de entrenamiento de la maratón... Es decir intentar coger un poco de experiencia con los ejercicios largos, intentar conocerme un poquito más al nivel de sensaciones de carrera, evaluar mi estado de forma inicial / previo a la preparación. En fin, aunque la preparación lleve un par de carreras, podría verse como un ensayo general.

¿En qué tiempo? Pues me gustaría poder echar una mano a Gorka para que mejore su marca de la media-maratón... 1h45, 1h50 puede ser una buena referencia.

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Noticia de última hora: A lo mejor se anima Isma... al final verás que Los Quijotes se cambia por un club de atletismo ====;o)... ya tenemos precedentes en carreras (Tanja, AlexG, Barry, el mismísimo Isma, y el gran AlexP, nuestro maestro a todos en este terreno)


2007/01/23

Endurance sports may harm the heart

Via Yahoo.com, via Reuters...

Amigos, cuidado con los deportes de resistencia: Endurance sports may harm the heart

Mira, allí tienen una excusa "cientifica" para justificar que uno no se mueve del silón.

2007/01/22

Entrenamiento 2007-S03

Lunes 15
  • Running (1h03') [Avg: 157; Max: 173]
Miércoles 17
  • Running (1h)
  • Ultimate: Entrenamiento LQ (1h)
Sábado 20
  • Ultimate: Entrenamiento LQ (2h30)
Domingo 21
  • Natación (1.500m)

2007/01/19

BULA contempla la presencia de observadores

Es un tema delicado: observadores o no, o exagerando un poco arbitros o no... Pues el BULA adopta una solución intermedia: los observadores si los 2 equipos les aceptan.

Las reglas oficiales recién publicadas en castellano así lo reflejan:

4.15. Observadores:
A. Elección de Capitán
A su discreción, los capitanes podrán escoger antes del partido hasta seis individuos con experiencia que no participen en el partido, para que actúen como observadores. El deber del observador es observar atentamente la acción del juego con el único propósito de emitir una decisión en el caso de un conflicto que no pueda resolverse. Los observadores permanecerán pasivos y no emitirán decisiones por iniciativa propia.

B. Resolución de Conflictos
Cuando surge un conflicto que no puede ser resuelto por los jugadores implicados o sus capitanes, podrán ser llamados los observadores por los capitanes para tomar la decisión. El observador con la mejor perspectiva de la jugada emite la decisión. Si así lo eligen los observadores, podrán discutir la jugada entre ellos antes de emitir una decisión.

C. Decisiones
Al llamar a los observadores, los equipos acuerdan acatar la decisión de los observadores.

¿Eso significa que pronto veremos partidos con observadores por Europa? Pues a lo mejor... En mi opinión creo que al principio los TD limitarán esta posibilidad, pero en el futuro, ¿Quién sabe?

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Reglas oficiales de Beach Ultimate

BULA acaba de publicar las reglas oficiales de Beach Ultimate 5x5 en castellano. Toda la información está disponible aquí o pulsando la imagen debajo:


A mi personalmente me encantan algunas expresiones que nunca había oído en castellano:
  • caminata
  • arrebato
  • fuera de juego
A ver si les oímos por las canchas españolas...

Enhorabuena a toda la gente que participó en esta iniciativa (Patrick, Aracadio, Gemma...)

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2007/01/16

¿Una nueva división? el Semi-Coed...

Los Frisba Dal Lac organizan el 12 y 13 de mayo un torneo llamado Missuldisc'07 que parece muy agradable, la verdad... Todos los detalles están disponibles en la página web: http://www.frasbadallac.it

Pero tengo que confesar que una cosa me llamó la atención; la división: SEMI-COED. Es decir que tiene que haber entre 1 y 3 chicas en el campo.

Personalmente la lectura que hago de esto es que:
los equipos tienen dificultades para conseguir el número suficiente de chicas para poder jugar un COED estricto (3-4 en el campo)

Pero a la gente le gusta jugar en COED. Así que se buscan alternativas...

Me vienen a la mente un par de ellas:
  • Coed by spirit (ver Costa Brava'05 y Costa Brava'06)
  • Reglamento de la liga'06

Allí tenemos una tercera... el SEMI-COED.

Es curioso ver que el Costa Brava'07 cambia un poco esta política... ya que obliga un número mínimo de chicas para garantizar que se pueda jugar un verdadero COED.
¿Será que el resultado de los años anteriores no fue concluyente en este aspecto?

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2007/01/15

Torneo universitario de Ultimate en Bruselas

El 13 y 14 de abril, los universitarios bruselenses citan a los otros equipos universitarios a un torneo Open en unas instalaciones increibles.


Los detalles están disponible aquí.

Pueden también ir a la página de los "hermanos mayores": los Mooncatchers

Se imaginan el día en el que un equipo español se plantee participar... Sería como la resurección de 'La Inversión'.

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Cristal rojo: nuevo simbolo de la cruz / media luna roja


U=

(Cruz roja) U (Media Luna Roja) = (Cristal Rojo)

La historia completa en el sitio web del CICR: Cristal rojo: entra en vigor el Protocolo relativo a la aprobación de un emblema

Aprovecho la ocasión para animarles a donar sangre... Personalmente voy al centro de la Cruz Roja de la c/ Juan Montalvo... El trato es siempre fantastico.



Pueden verificar en esta página si cumplen las condiciones para donar.

2007/01/14

Entrenamiento 2007-S02

Lunes 08
  • Running (59') [Avg: 158; Max: 174]
Miércoles 10
  • Running (42') [Avg: 153; Max: 169]
  • Ultimate: Entrenamiento LQ (1h)
Viernes 12
  • Natación (1.600m)
Sábado 13
  • Ultimate: Entrenamiento LQ (2h)

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El frisbee tiene 50 años

El 13 de enero del 1957 se vendió el primer frisbee... De eso hace 50 años. Muchas felicidades.



La historia completa está disponible en el sitio de la WFDF: The Frisbee Celebrates its 50th Anniversary

Inscripción a la Maratón de Madrid 2007

Esta mañana me apunté a la maratón de Madrid...



Así que el 22 abril me esperan 42.195m.
Tengo que confesar que es una distancia que da mucho respeto sobre todo cuando uno se plantea por primera vez lanzarse en esta aventura.
A ver que tal sale...

2007/01/09

Frisbee gigante

¿Es bueno o malo que sea tan grande?








Debería flotar más... al no ser que el peso sea excesivo... Habrá que probar.

(Fotos de Amy Watts)

2007/01/07

Carrera del Pavo (Segovia) [Resultados]

[Para seguir con el asunto Carrera del Pavo (Segovia)]

Estrella Digital nos ofrece el relato de la carrera del pavo de Segovia: http://www.estrelladigital.es/a1.asp?sec=dep&fech=26/12/2006&name=ciclismo_pavo




Los ganadores fueron:
  • Bicicleta convencional: Alfonso Martín
  • Bicicleta con ruedas excéntricas: Manuel del Villar
  • Tándem: Elisa Alvarez, José Ignacio Martín

Entrenamiento 2007-S01

Martes 02
  • Running (45 min) [Avg: 157; Max: 173]
Sábado 06
  • Running (51 min) [Avg: 160; Max: 176]
Domingo 07
  • Natación (1.250m )